Waldgesundheit mitten in Bad Birnbach
7. August 2025
Wie wäre es mit einer Pause im Grünen – nicht nur zur Erholung, sondern als ganzheitliches Gesundheitsprogramm?
In Bad Birnbach gibt es seit Kurzem ein neues Angebot, das die Kraft des Waldes auf besondere Weise erlebbar macht: Waldgesundheit verbindet autogenes Training, Bewegung und Achtsamkeit mit der regenerierenden Wirkung von Natur und Thermalwasser.
Das Besondere daran: Das Programm ist ZPP-zertifiziert und wird daher von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Geübt wird direkt im Bad Birnbacher Wald und in der Salzwasserlagune der Rottal Terme, wo man sich schwerelos treiben lassen kann. So wird aus einem einfachen Waldspaziergang eine wohltuende Gesundheitsmaßnahme, die einen auch mental stärkt.
Kursreihen gibt es von Juni bis Oktober 2025 – Infos zu Inhalten und Terminen unter
7. August 2025
Mehr Thermenzeit für nur 5 Euro Im Juli und August können Hotelgäste ihren Aufenthalt in der Rottal Terme besonders entspannt verlängern. Dann wird Ihr reguläres Thermen-Ticket durch eine Aufzahlung von nur 5 Euro an der Kasse der Rottal Terme zur Tageskarte. Das gilt für das 3-Stunden-Ticket Heilbaden und das 4-Stunden-Ticket Heilbaden inklusive Sauna. So können Sie die wohltuenden Heilwasserbecken, Ruhebereiche und – je nach gebuchtem Ticket – auch die Saunalandschaft ohne Zeitdruck genießen. Bitte zeigen Sie dafür einfach Ihre Gästekarte an der Kasse der Rottal Terme vor. Schon vormerken Auch vom 1. November bis 23. Dezember 2026 wird diese Aktion erneut angeboten.
Unterhaltung und Romantik bis Mitternacht Wenn sich die Rottal Terme in ein stimmungsvolles Lichtermeer verwandelt, beginnt ein besonderer Sommerabend in Bad Birnbach: Am Freitag, 17. Juli 2026, lädt die Rottal Terme zum Mondscheinbaden ein. Von 17.30 bis 24 Uhr erwarten die Besucher beschwingte Live-Musik der Band „Taste it“, fruchtige Cocktails, gutes Essen und entspannende Wohlfühlangebote. Dazu können alle Attraktionen des Vitariums und die warmen Thermalwasserbecken in besonderer Abendatmosphäre genossen werden. Ein Höhepunkt des Abends wartet um 22.30 Uhr – dann erleuchtet ein Feuerwerk den Nachthimmel. Eintritt Das Eventticket kostet 24,90 Euro pro Person und gilt als Tageskarte für alle Bereiche der Rottal Terme. Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt. Video: © Rottal Terme Bad Birnbach
Das Sommerfest in Bad Birnbach Wenn in Bad Birnbach gefeiert wird, gehören Musik, bayerische Lebensfreude und gesellige Stunden einfach dazu. Das Sommerfest bringt Gäste und Einheimische mitten im Ort zusammen – mit einem abwechslungsreichen Programm und vielen schönen Begegnungen. Das Video von Bad Birnbach gibt einen kleinen Eindruck von der besonderen Atmosphäre beim Sommerfest 2025. Das nächste Bad Birnbacher Sommerfest findet am 24. und 25. Juli 2026 statt. Zwei Tage lang darf wieder gefeiert, getanzt und die besondere Sommerstimmung im Ort genossen werden. Video: © Kurverwaltung Bad Birnbach
Ein paar Tage raus aus dem Alltag. In Ruhe frühstücken. Durchatmen. Spazierengehen. Thermalbaden. Sich an den gedeckten Tisch setzen und abends gut essen – ohne lange Anreise, ohne großen Aufwand. Ein Sommerurlaub daheim in Bayern kann genau das sein: unkompliziert, erholsam und wohltuend nah. Im Hotel LENAUHOF in Bad Birnbach verbinden sich ruhige Urlaubstage, die Nähe zur Rottal Terme, persönliche Gastlichkeit und frische Küche zu einer Auszeit, die nicht weit weg sein muss, um richtig gutzutun. Urlaub ohne Reisestress Bad Birnbach liegt mitten im niederbayerischen Bäderdreieck – ruhig und im Grünen. Wer hier ein paar Tage verbringt, findet Zeit für sich, für Erholung und für die kleinen Dinge, die im Alltag oft zu kurz kommen. Die Rottal Terme erreichen Sie vom LENAUHOF aus in ein paar Gehminuten. So lässt sich Thermalbaden ganz leicht in den Urlaubstag einbauen – ohne lange Wege, ganz nach dem eigenen Rhythmus. Ankommen und sich gut aufgehoben fühlen Morgens entspannt in den Tag starten, tagsüber Thermalbaden oder die Umgebung genießen, nachmittags vielleicht etwas ausruhen – und am Abend im Haus essen, ohne noch einmal los zu müssen. Im LENAUHOF wird frisch gekocht ehrlich, sorgfältig und mit Gerichten, die wohltuend sind und gut schmecken. Man nimmt einfach Platz, lässt sich bedienen und genießt. Entspannung mit kurzen Wegen Auch Massagen und Entspannungsanwendungen befinden sich direkt im Haus. So lässt sich ein Sommeraufenthalt wunderbar mit wohltuenden Anwendungen verbinden – zur Lockerung, zum Abschalten oder einfach, weil es guttut, sich wieder einmal Zeit für sich zu nehmen.
Manchmal braucht der Körper mehr als nur ein paar ruhige Tage. Ein verspannter Rücken. Müde Beine. Schultern, die zu viel getragen haben. Oder einfach der Wunsch, sich wieder einmal bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Im LENAUHOF gehört Entspannung ganz selbstverständlich zum Aufenthalt dazu. Unsere Gäste finden im Haus ein vielseitiges Angebot an Massagen, Packungen und wohltuenden Anwendungen – bequem erreichbar, ohne lange Wege und ganz entspannt im Bademantel von der Etage aus mit dem Hotellift. Zur Auswahl stehen unter anderem: Massagen & Entspannungs-Anwendungen Aromaöl-Massagen Kopf- und Gesichtsmassagen Kopf-Nacken-Gesichts-Massage Fußmassage Fußreflexzonen-Massage Dorn-Breuss-Massage Kräuterstempel-Massage Hot-Stone-Ganzkörpermassage Lomi-Lomi-Massage Tibetische Klangschalen-Massage Energy-Flow-Massagen Ayurvedische Fuß- und Beinmassage Pflegende Ganzkörper-Packungen Moorpackung aus dem Salzburger Hochland Heupackung Biersudpackung Rosenblütenpackung Ziegenbutter-Cremepackung Cleopatra-Packung Anwendungen auf dem Hamam Seifenschaummassage Salz-Öl-Peeling mit Aromaöl Peeling mit dem Sisalnest Wohlfühl-Packerl Kombinationen aus Bad, Massage und Packung kurze Anwendungen für zwischendurch längere Wohlfühlprogramme für Körper und Seele Massage-Trilogie, auf mehrere Tage aufteilbar Thalasso-Anwendungen mit Bad, Packung, Massage und Seifenschaum Wir empfehlen, gewünschte Anwendungen rechtzeitig zu planen, so lässt sich die persönliche Auszeit im LENAUHOF besonders entspannt genießen. Alle Massagen, Entspannungs-Anwendungen, Packungen, Hamam-Anwendungen und Wohlfühl-Packerl finden Sie mit Dauer und Preisen übersichtlich auf unserer Website:
Ein guter Urlaubstag hat viele kleine Momente. Ein ruhiges Frühstück. Ein Spaziergang durch Bad Birnbach. Ein paar Stunden in der Rottal Terme. Zeit auf dem Balkon. Vielleicht ein Ausflug, vielleicht einfach nur Ruhe. Und irgendwann kommt der Moment, auf den man sich schon ein bisschen freut, auf das Abendessen. Im LENAUHOF gehört dieses Abendessen fest zum Wohlgefühl des Hauses. Unsere Küche ist persönlich und nah am Gast. Hier wird täglich frisch gekocht – mit Sorgfalt, Erfahrung und dem Anspruch, dass jedes Gericht gut schmeckt und gut bekommt. Frisch gekocht mit Blick auf den Tag Unsere Speisen wechseln regelmäßig und orientieren sich daran, was zur Saison passt, was frisch verfügbar ist und was unseren Gästen Freude macht. So entsteht eine Küche, die zum LENAUHOF passt: regional geprägt, bekömmlich, ehrlich und mit Liebe zubereitet. Viele Gäste schätzen genau diese Art zu essen. Ein Abendessen, das angenehm sättigt, ohne schwer zu sein. Ein Menü, das den Tag rund macht und den Abend entspannt beginnen lässt. Warum Vorbestellung zu unserer Küche gehört Damit frisch gekocht werden kann, braucht es gute Planung. Deshalb bitten wir unsere Gäste, ihr Abendessen bis 12 Uhr vorzubestellen. Das gibt unserer Küche die Möglichkeit, in Ruhe vorzubereiten und die Speisen passend für den Abend zu kochen. So entsteht ein gutes Miteinander: Die Küche weiß, was gewünscht wird – und die Gäste dürfen sich schon im Laufe des Tages auf ihr Abendessen freuen. Kurze Wege, gute Küche, vertraute Atmosphäre Gerade nach einem Tag in Bad Birnbach ist es schön, zum Abendessen im Haus bleiben zu können. Der Tisch ist gedeckt, die Wege sind kurz, die Atmosphäre ist persönlich. Man muss nicht mehr überlegen, wohin man gehen möchte – man kommt einfach an. So wird das Abendessen im LENAUHOF zu einem angenehmen Abschluss des Tages. Ruhig, unkompliziert und mit dem Gefühl, gut versorgt zu sein. Unsere aktuelle Speisekarte online ansehen Auf unserer Website finden Sie unsere aktuelle Speisekarte. Schauen Sie gern schon vor Ihrer Anreise hinein – oder während Ihres Aufenthalts, wenn Sie wissen möchten, was unsere Küche für den Abend vorbereitet. Denn gutes Essen beginnt oft schon mit der Vorfreude. Und im LENAUHOF darf diese Vorfreude jeden Tag ein bisschen dazugehören.
